Ketika anda hamil, anda harus lebih berhati-hati menjaga kandungan karena hamil muda masih sangat lemah dan rawan keguguran. Anda perlu memastikan bahwa kehamilan dan janin anda sehat.
Nah berikut ini adalah tanda-tanda wanita memiliki kehamilan yang sehat, seperti yang dikutip dari detikHealth, yuk disimak:
1. Kondisi rahim dan plasenta
Untuk menjaga janin dalam rahim, maka kondisi rahim dan plasenta harus tetap sehat sampai melahirkan. Plasenta harus melekat dengan baik pada dinding rahim karena jika tidak bisa menyebabkan kelahiran prematur atau keguguran.
2. Pertumbuhan janin
Pertumbuhan janin menentukan kondisi bayi nantinya. Hal ini dapat diketahui dengan memeriksakan berat perempuan selama hamil atau melalui USG. Jika pertumbuhan janin kurang bisa menjadi tanda kekurangan oksigen di dalam rahim serta mengakibatkan gangguan fungsi plasenta.
3. Tekanan darah dan kadar gula darah normal
Indikator utama dari kehamilan sehat adalah tekanan darah dan kadar gula darah dipantau pada trimester yang berbeda. Tekanan darah dan kadar gula memang mengalami fluktuasi selama kehamilan dan sedikit lebih tinggi, tapi tidak terjadi lonjakan yang intens.
4. Kadar hormon
Perempuan hamil bisa menghasilkan progesteron lebih dari 400 mg dibanding yang tidak hamil. Hormon progesteron dan estrogen mengatur endometrium untuk implantasi (penempelan janin di rahim) dan menjaga rahim dari kontraksi selama kehamilan. Estrogen sendiri membantu membangun jaringan, dan memungkinkan rahim lebih kuat.
5. Pertumbuhan perut
Dokter idealnya akan melakukan pengukuran perut ibu hamil secara rutin untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan bayi berada pada tingkat yang sehat.
6. Gerakan janin
Dokter akan menyarankan untuk menghitung gerakan janin selama kehamilan sebagai cara untuk melacak seberapa sehat kehamilan yang terjadi. Ibu cenderung mulai merasakan gerakan janin antara usia kehamilan 6-10 minggu. Gerakan janin ini memastikan bahwa bayi menerima cukup oksigen dan berada dalam kondisi baik-baik saja.
7. Berat badanDokter umumnya merekomendasikan peningkatan 13-15 kilogram selama kehamilan, terutama jika sebelum hamil sudah memiliki berat badan sehat. Tapi jika sudah kelebihan berat badan maka kenaikannya disarankan dikurangi.
Nah itu dia tanda-tanda kehamilan yang sehat pada wanita atau ciri-ciri kehamilan yang sehat pada wanita. Semoga dari awal kehamilan sampai proses melahirkan bejalan lancar dan normal, ibu dan bayi selamat, amin.
Baca juga yuk: Ciri-ciri wanita hamil, tanda-tanda awal kehamilan, cara cepat hamil, dan cara mencegah payudara bengkak saat menyusui.
30.6.13
Kesehatan